ESTE MÉDICO ES UNA MARAVILLA…!
El Dr. Paulo Ubiratan de Porto Alegre, Río Grande del Sur, en una entrevista de la TV local, fue cuestionado sobre
varios consejos que siempre da a sus pacientes…
Pregunta: Los Ejercicios Cardiovasculares prolongan la vida, es verdad?
Respuesta: Su corazon fue hecho para latir por una cantidad de veces… No desperdicie esos latidos en ejercícios. Todo se gasta eventualmente. Acelerar su corazon no va a hacer que usted viva mas: Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su auto conduciendo mas de prisa. Quiere vivir mas? Duerma 8 horas durante la noche y una siesta diaria de 15 minutos, de los 60 años en adelante, duerma 6 horas durante la noche y una siesta diaria de 20 minutos!!!
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